Services
Entraînement mental
Le rôle du spécialiste en préparation mentale est d’accompagner un individu, un athlète, un groupe ou une équipe dans son cheminement afin d’accroître ses performances. La consultation vise à aider l’individu à acquérir des habiletés mentales susceptibles de favoriser une meilleure performance à l’entraînement et en compétition.
Consultation individuelle et d'équipe
Développez votre capacité de rester fort, positif et concentré sur vos objectifs en gardant le contrôle de vos pensées, de vos émotions et de vos actions, et ce, malgré les stresseurs physiques, mentaux et émotionnels.
Consultation individuelle
Le service de consultation individuelle vous permet d'améliorer vos capacités mentales afin de satisfaire vos besoins personnels. Chaque séance a pour objectif d'accroître vos points forts. Vous serez ainsi mieux outillé pour faire face aux défis, que ce soit dans votre sport, à l'école, au travail ou dans la vie de tous les jours.
Consultation pour équipe
Le service de consultation pour équipe vous aide à réaliser le plein potentiel de votre groupe. Un plan d'intervention est bâti en fonction de vos besoins. Chaque séance est présentée de manière dynamique et ludique, et optimise la participation de chaque membre de votre équipe.
Déroulement d'une séance
Les rencontres durent de 30 à 60 minutes selon l'âge et les besoins de l'individu. Chaque séance est personnalisée afin de vous offrir des outils et des techniques pour améliorer vos capacités.
Première rencontre gratuite
La première rencontre, d'une durée de 15 minutes, permet au spécialiste de cerner vos besoins et vos objectifs.
Confidentialité
L’information divulguée au spécialiste est confidentielle et ne peut pas être transmise à quiconque sans le consentement du client, sauf dans certaines conditions précises.
Ateliers et conférences
Ateliers et conférences visant une thématique particulière selon vos besoins précis.
Il s’agit d’une initiation aux éléments permettant une préparation mentale optimale et efficace. Les ateliers et conférences s’adressent à des clientèles variées et sont axés sur le développement des habiletés mentales.
Contactez-nous pour planifier votre rencontre